Ist eine Person suchtkrank, leidet oft auch ihr Umfeld. Eine Suchtberaterin und ein betroffener Vater berichten von ihren Erfahrungen.
Ein Neuro- und ein Sportwissenschaftler erklären, wie man im Alter körperlich und geistig gesund bleibt.
Wer sich bewusst ernährt, tut sich selbst und der Umwelt etwas Gutes. Ökotrophologin Sabine Drexler und Meisterkoch Uwe Staiger erklären, wie es geht – auch mit wenig Geld.
Asperger-Autistin Lena Kühl und Psychotherapeut Kurt Nährig geben Einblicke in die Welt des Autismus.
Der Mensch braucht Proteine. Warum zu viel Eiweiß dem Körper aber schaden kann,
erklären Ernährungswissenschaftler Dr. Peter Grimm und Medizintechniker Anil Esen.
Die Gynäkologin Dr. Alexandra von Au und die Allgemeinmedizinerin Dr. Hannah Haumann erklären, warum es in der Medizin wichtige Unterscheidungen zwischen Frauen und Männern geben muss.
Der Psychotherapeut Dr. Rainer Wohlfarth und die Tiertrainerin Andrea Göhring kennen die erstaunliche Wirkung von Tieren auf den Körper und die Psyche.
Schichtdienst, Corona, chronische Unterbesetzung: In Deutschland hat die Pflege einen schweren Stand. Wie sieht der Alltag von professionellen Pflegekräften aus? Und was hält die Fachkräfte trotzdem im Job? Zwei Kräfte am Spital Korntal-Münchingen geben tiefe Einblicke in den Beruf und erzählen, wie sie die körperlichen und psychischen Belastungen meistern.
Partnersuche für Menschen mit Lernbeeinträchtigungen oder Tinder-Dates im Rollstuhl? Dass Menschen mit Behinderung ein Bedürfnis nach Sex und Liebe haben, ist normal, wird von der breiten Masse aber oft ausgeblendet. Im Interview erklärt Diplom-Psychologin Britta Schade, die selbst mit Rollstuhl lebt, Herausforderungen und Vorurteile im Dating mit Behinderung.
Wie fastet man richtig? In dieser Episode reist Martin Hoffmann durch die Geschichte des Fastens. Ernährungswissenschaftlerin Sandra-Kristin Bekers erklärt, was Fasten mit dem Körper macht. Für die spirituelle Seite besucht Martin das Kloster Beuron. Bruder Jakobus erzählt über die jahrhundertealten Traditionen der Benediktinermönche.
[Kloster Beuron](https://erzabtei-beuron.de/mobile/kloster/index.html)
Abonniert GESUNDNAH, um keine Folge mehr zu verpassen.
Für weitere Gesundheitsthemen folgt uns unter:
[Facebook](https://www.facebook.com/AOK.BW)
[Instagram](https://www.instagram.com/gesundnah/)